nie wiem

Witam mam do was pytanko bo nie bardzo wiem gdzie to napisać potrzebuję kupić na użytek domowy hantle na początek tak żeby były obciążenia ok 10 kg gdzie szukać w sklepie stacjonarnym czy w necie a może macie coś sprawdzonego za przyzwoite pieniążki bo mój budżet kuleje :)

pacze na te sukienki i pacze.... i juz wiem ze bedzie maskara. Ja nigdy nie mam pojecia w czym bede dobrze wygladac a w czym zle. powinnam stylistke sobie zatrudnic czy cus :P

Już wiem. Nie działają %-)

poprostu wiem ze nie mam u neij szans dla tego ja krytykuje ;-( %-)

a jakby chcieć zrobić naleśniki, to płatki owsiane w maszynce do mięsa się zmielą? wiem , że gdzieś chyba widziałam przepis ale nie mogę znaleźć...

Ruda, ja wiem, pisałyśmy o tym;-) Kurcze, konkurs to konkurs, lipy być nie może%-) Możliwe, że kaczka pieczona bez skóry ma 8q tłuszczu w 100g mięcha?

nie użyczę orzechowej u mnie w miescie, poza tym wiem jak smakuje owsiana więc wolę to wrzucić :-) zobacze co z tego wyjdzie. Bo niezdrowe ciasta zawsze mi wychodziły %-) A te zdrowe nieeeeeeeeeee

Mój ma 13 a do samodzielności w niektórych tematach to mu jeszcze daleko... Wiem jak to jest... Ale dzieci rosną bardzo szybko co z reguły uświadamia nam otoczenie bo my sami tego raczej nie zauważamy. :-D

noooo, to ja już wiem, dlaczego nie znoszę do fryzjera chodzić... dokładnie tak, te kretyńskie pitu rozmowy mnie wkurzają ! Kaśka zesłałaś na mnie oświecenie ;-)

wiem co to arkusz kalkulacyjny#-P ale nigdy nie łączyłam tego z przyjemnością:-)

wiem co to arkusz kalkulacyjny#-P ale nigdy nie łączyłam tego z przyjemnością:-) z arkusza czarno na białym wychodzi, że będę bogata, więc lubię %-)

wiem co to arkusz kalkulacyjny#-P ale nigdy nie łączyłam tego z przyjemnością:-) z arkusza czarno na białym wychodzi, że będę bogata, więc lubię %-) papier wszystko przyjmie ;-)

Oj nie są.. Wiem coś po własnym Ojcu...

ale mielony z buła w środku chamską pszenna :-) No wiem.. Ale przecież możesz sobie z owsianymi zrobić. Mówiąc szczerze - nie zauważyłam różnicy...

uu laska dość agresywna była .... ale michę miała straszną, nawet rozkład makro był fatalny ... ja to tylko podczytuję świeżaków, wolę nic nie pisać, bo im dlużej tu jestem tym mniej wiem

nie expert, ale conieco wiem bo już leciałem na vlcd. Zawsze coś mogę podpowiedzieć

Wiem brak mi wiedzy kiedy nigdy nie redukowalem.. Ale jak mam te 1000kcal z brudnego zarcia moze usune wlasnie ten tysiak i zobacze jak pojdzie? Na redukcji bede sie czul swietnie bo mniej jedzenia to mniej stresu dla mnie hehe

ja wiem, ja to wytlumaczylem w komentarzu, ale wyskoczyl jakis typ z tekstem , ze czemu taka awantura o przedtreningówke, przecież to nie szkodzi itp itd i zeby sobie wziela. Zobaczyła to co chciała zobaczyć noi wiadomo, ze moje odpychanie jej od tego jest na przegranej pozycji. Wiec mam wyyebane i tylko się śmieje

ja pomagam w sumie tylko jednej, bo ma zaj**isty zapał do tego i w sumie od 10 lat juz na siłke lata. Więc wiem że to co ja jej przekaże, nie pójdzie sie yebać.

Grunt to znać dobrze, swój organizm. :-)) Ja wiem, że lc nie jest dla mnie. Low fat też. Więc cóż, trzeba jeśc dużo wszystkiego. %-)